colliaziun

Retreats

Mit den Wochenretreats und den 3-Tage Retreats, die ich in Fuldera anbiete, erschaffe ich Räume, in denen Menschen in tiefer Verbundenheit «colliaziun», zum Licht in sich kommen können sowie die Heilkraft des Waldes und des Ortes erfahren dürfen.

Das Münstertal – Val Müstair – ist ein ursprüngliches Tal, das zum UNESCO- Biosphärenreservat gehört. In solchen Gebieten leben die Menschen in Einklang mit der Natur, was die Erhaltung der Artenvielfalt und eine nachhaltige Entwicklung des Tals beinhaltet.
Dieser Grundgedanke der Nachhaltigkeit, des Respekts und der Liebe zur Natur ist im ganzen Tal spürbar und bietet somit den idealen Ort für einen Rückzug – ein Retreat.

Das Retreathaus wurde liebevoll mit viel Holz und Naturstein versehen, was eine Wohlfühlatmosphäre erschafft. Die grossen Panoramafenster im Wohn- und Essbereich bringen die Berge und die Wiesen fast ins Haus. Der lichtdurchflutete und grosszügige Wohnbereich bietet sich hervorragend für Klangmeditationen an.

Die moderne Küche mit viel Arbeitsfläche eignet sich wunderbar zum Kochen in der Gruppe. Im Sommer und Herbst ist der Aussensitzplatz sehr beliebt und ermöglicht das gemeinsame Essen mit freiem Blick zum Piz Daint und Piz Dora.
Die Wälder um das Dorf Fuldera laden mit ihrem einzigartigen Lärchenduft ein zu verweilen, bewusst zu atmen, sich zu verwurzeln und Kraft zu tanken.

Diese unbeschreibliche Natur verbunden mit achtsamer, innerer Arbeit zeichnen meine Retreats aus.

Retreat Selbstheilungskräfte aktivieren

Retreat Selbstheilungskräfte aktivieren

Diese Woche beinhaltet eine Detox-Kur nach Anthony William mit einem speziellen Entgiftungsmenü. Es reinigt den physischen Körper von Umweltgiften und Viren und den energetischen Körper von alten Glaubenssätzen und Traumata.

Retreat Selbstliebe 

Retreat Selbstliebe 

Diese Woche wird dich stärker in dein Herz und in ein ganzheitliches Bewusstsein bringen und in deine ursprüngliche wahre Grösse. Finde durch die Selbstliebe wieder zurück zu deiner Kraft und sprühe vor Lebensenergie, denn dies ist dein natürlicher Zustand.

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Weitere Angebote

Waldbaden

Waldbaden

Waldbaden ist auch Zeit für sich selbst, die Zeit die du dir bewusst schenkst ohne Erwartungen zu haben. Du darfst einfach SEIN und genießen, das Andere übernimmt der Wald mit seinen Bewohnern, seinen Pflanzen, seinem Duft, seinen Geräuschen seiner wohltuenden Atmosphäre und Energie.

Klangmassage

Klangmassage

Diese ganzheitliche Entspannungsmethode führe ich mit fünf tibetischen Klangschalen aus. Sie eignet sich besonders für Menschen, die unter Stress stehen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren oder ihr allgemeines Wohlbefinden steigern möchten.

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