colliaziun
Meditationen
In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, Ankermomente der Entspannung für unseren Geist, unseren Körper und unser ganzes Nervensystem zu schaffen. Nach jahrelanger täglicher Meditationspraxis begleite ich dich auf deinem Weg nach Innen.
Die Meditation ist ein wundervolles Instrument, um das Bewusstsein allgemein und das Herzbewusstsein auszudehnen und somit offen zu werden für neue Möglichkeiten im Leben. Sie erweitert den Blickwinkel und erweckt schlummernde Fähigkeiten, die gelebt werden möchten. Durch regelmässige Meditation wird eine natürliche Kommunikation, mit deiner inneren Stimme - mit deiner Seele, gepflegt.
Meditation im Wald
Diese Meditationen werden intuitiv in Interaktion mit der Natur geleitet. Sie erden dich und sensibilisieren deine Wahrnehmung. Das Eins-Sein mit der Natur bringt dich in dein Urvertrauen zurück. Lass dich vom Wald, seinem Licht, seinen Geräuschen und seinen Düften...
Klangmeditationen
Energieblockaden lösen sich, die Lebensenergie fliesst und Entspannung, Wohlbefinden und innerer Frieden breiten sich aus.
Online Meditationen
Diese Meditationen eignen sich für Retreat-Teilnehmende, die nach dem Retreat in die aufbauende Energie meiner Klangmeditationen eintauchen möchten
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Weitere Angebote
Coaching und energetische Transformation
Mit persönlichem Coaching und energetischer Transformation begleite ich dich dabei, dein wahres Selbst zum Ausdruck zu bringen.
Waldbaden
Waldbaden ist auch Zeit für sich selbst, die Zeit die du dir bewusst schenkst ohne Erwartungen zu haben. Du darfst einfach SEIN und genießen, das Andere übernimmt der Wald mit seinen Bewohnern, seinen Pflanzen, seinem Duft, seinen Geräuschen seiner wohltuenden Atmosphäre und Energie.
Klangmassage
Diese ganzheitliche Entspannungsmethode führe ich mit fünf tibetischen Klangschalen aus. Sie eignet sich besonders für Menschen, die unter Stress stehen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren oder ihr allgemeines Wohlbefinden steigern möchten.